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19岁男生想长高,医生推荐的钙片和维生素AD怎么吃?

19岁男生想长高,医生推荐的钙片和维生素AD怎么吃?

我从小就羡慕那些高大威猛的男生,总希望自己也能有那么一天。可惜,我的身高一直停留在177cm,直到我19岁那年,决定要做出改变。我开始每天早上跑步,晚上喝纯牛奶,希望通过运动和营养来增加身高。然而,效果并不明显,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生,向他咨询如何通过补充钙片和维生素AD来促进骨骼生长。医生非常耐心地听完了我的情况,并推荐了一款含钙600mg、D3帮助钙吸收利用的钙片。他还建议我到医院生长发育科检查一下骨龄,以确定是否还有增长空间。幸运的是,我的骨龄还没有完全闭合,所以我还有机会长高。

医生还告诉我,除了补充钙片和维生素AD外,多喝纯牛奶、多晒太阳也能帮助促进钙的吸收和利用。我按照医生的建议,坚持服用钙片和维生素AD,并且每天都喝一杯纯牛奶,多到户外活动晒太阳。几个月后,我惊喜地发现自己的身高真的增加了几厘米!

这次经历让我深刻地体会到,专业的医疗建议和正确的生活方式对于改善健康状况有着重要的作用。感谢京东互联网医院和那位医生,帮助我实现了长高的梦想。

身高增长缓慢的就医指南 常见症状 身高增长缓慢或停滞,尤其是在青春期后期或成年初期,可能是由于骨龄闭合或营养不良引起的。 推荐科室 生长发育科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙片和维生素AD,帮助骨骼生长和钙的吸收利用; 2. 多喝纯牛奶,增加钙的摄入; 3. 多晒太阳,促进维生素D的合成和钙的吸收; 4. 定期进行骨龄检查,了解骨骼生长情况; 5. 如果有必要,可以考虑接受生长激素治疗或其他专业的医疗干预。
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文章 20岁的我脸上长痘痘,留下黑色痘印怎么办?还有鼻子上的黑头怎么去除?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却像阴天一样沉重。20岁的我,脸上长满了痘痘,留下了黑色痘印,鼻子上还有黑头。每次照镜子,看到的都是一个陌生的自己,心中充满了自卑和焦虑。

我曾经尝试过各种方法,去美容院做清洁,使用各种祛痘产品,甚至还听信了网上的偏方,结果却是徒劳无功。我的皮肤状态反而越来越糟糕,痘印也越来越明显。医生说这是手机痤疮,需要长期治疗和护理。

在京东互联网医院的平台上,我遇见了一位非常专业的医生。她耐心地听我描述了病情,详细询问了我的生活习惯和用药情况。然后,她给出了一个详细的治疗方案,包括使用维A酸乳膏和甲硝锉凝胶来治疗痘痘,以及使用积雪苷霜软膏来淡化痘印。

我按照医生的建议,开始了漫长的治疗过程。每天早晚,我都会认真地涂抹药膏,希望能够早日摆脱这些烦恼。虽然效果不是立竿见影,但我能感觉到皮肤正在逐渐恢复健康,痘印也在慢慢淡化。

在这个过程中,我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度使用电子产品;注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣食物;定期清洁皮肤,使用适合自己的护肤品等等。这些小小的改变,虽然看似微不足道,但却对皮肤的健康起到了至关重要的作用。

现在,我的皮肤已经恢复了健康,痘印也基本消失了。每次照镜子,我都能看到一个自信、美丽的自己。这个经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康是最重要的财富,我们要好好珍惜和保护它。青春痘和黑头的治疗指南 常见症状 青春痘和黑头是皮肤常见问题,多见于青少年,表现为面部出现红色或白色的小疙瘩、黑头和痘印等症状。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用维A酸乳膏和甲硝锉凝胶治疗痘痘; 2. 使用积雪苷霜软膏治疗黑色痘印; 3. 注意保持面部清洁,避免挤压痘痘; 4. 饮食上避免辛辣、油腻食物,多吃新鲜水果和蔬菜; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力。

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文章 脸上长了大硬痘痘怎么办?

我从来没有想过,我的脸上会长出三四个大硬痘痘。它们就像是一群不速之客,突然间占据了我的面部领土。每次照镜子,我都能看到它们那张扬的存在,仿佛在嘲笑我的无奈。

我记得那天早上,当我发现第一个大硬痘痘时,心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。焦虑和恐慌开始在我心中蔓延。我不停地问自己:这是怎么回事?为什么会这样?

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了岑医生。他耐心地听完了我的描述,然后开始解释痤疮的成因和治疗方法。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

岑医生告诉我,痤疮的主要原因是皮脂腺过度分泌油脂,阻塞毛囊进而引起细菌感染。同时,他也提醒我,生活方式的调整同样重要。比如,规律作息、健康饮食、避免熬夜等等。这些都可以帮助我预防和控制痤疮的发生。

在岑医生的指导下,我开始了治疗。首先是针清处理,接着是刷酸,最后是口服异维A酸和盐酸多西环素片。虽然一开始我对这些药物有些担忧,但岑医生详细地解释了它们的作用和副作用,让我放心使用。

治疗的过程并不容易。有时候,痘痘会变得更大更硬,甚至会有疼痛感。但是,每当我想放弃时,岑医生总会鼓励我坚持下去。他说,痤疮的治疗需要时间和耐心,不能半途而废。

经过一个月的治疗,我的痘痘终于开始消退了。看着镜子中的自己,我感到无比的欣慰和满足。虽然这段经历让我很难受,但它也教会了我如何更好地照顾自己的皮肤和健康。

现在,我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的时光,我都会感激岑医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的皮肤问题,也让我重新认识了健康的重要性。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。记住,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。同时,也要注意生活方式的调整,保持良好的作息和饮食习惯。只有这样,我们才能拥有健康美丽的皮肤和身体。痤疮治疗与调理指南 常见症状 痤疮的常见症状包括脸上长大硬痘痘,可能伴随白头或黑头粉刺,易感人群包括青少年和内分泌失调者。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 生活规律,保证充足睡眠; 2. 限制高脂高糖食物,避免过度清洁; 3. 使用异维A酸红霉素凝胶等外用药物; 4. 口服盐酸多西环素片和螺内酯片片; 5. 对于大硬痘痘,建议先去医院皮肤科做针清处理后再配合刷酸,必要时可口服异维A酸加盐酸多西环素片(但需注意异维A酸对备孕或怀孕女性的不适用性)。

生命之光传递者

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文章 宝宝拉绿便便,喝什么好?

我还记得那天,四个月大的儿子突然拉起了绿便便,稀稀的,像一场小型的洪水。我心中一紧,慌乱地翻阅育儿书籍,搜索各种可能的原因。是不是吃错了东西?是不是肚子里有虫?还是说他生病了?

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上,温和的笑容让我稍微放下了心。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”她说。她的声音很柔和,像一股清泉流过我的心田。

我向她描述了儿子的症状,包括拉绿便便的频率和稀薄程度。医生听得很认真,时不时地插入一些安慰的话语,缓解我的紧张情绪。

“乳铁蛋白是增强免疫力的哈,”她解释道,“宝宝的情况要吃益生菌的。”我点头,虽然不太明白乳铁蛋白和益生菌的具体作用,但医生的专业态度让我信任她的建议。

我问她是否是因为铁不吸收导致的绿便,她耐心地解释说:“不是的,铁不吸收的绿便不是稀便。实际上,胆绿素来不及被还原成胆红素就从大便中排除,婴儿大便就会呈现为绿色。”

我感到一丝宽慰,至少知道了问题的根源。医生继续说:“另外乳铁蛋白主要是增强免疫力的,其次还有促进铁吸收的作用。”

我问她四个月大的宝宝都应该补哪些营养素,医生回答说:“维生素AD和DHA。”我告诉她我们已经在给儿子补充AD和D3,医生说:“嗯,那就很好。”

我又问她DHA的作用和补充时间,医生说:“DHA是促进大脑和视神经发育的,吃到3岁。”我心中一喜,原来DHA对宝宝的智力和视力都有好处。

我问她是否需要补充其他微量元素,医生说:“其它微量元素要看是否缺钙,一般不需要补充。”

我感谢医生的耐心解答,告诉她我会按照她的建议去做。医生说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价(右上角表扬医生),祝您生活愉快,再见!”

我结束了与医生的对话,心中充满了感激和安慰。虽然儿子还在拉绿便便,但我知道这只是暂时的,通过正确的营养补充和护理,他会很快恢复健康的。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

宝宝绿便的原因与调理 常见症状 宝宝拉绿便便可能是由于胆绿素来不及被还原成胆红素就从大便中排除所致,尤其在4个月大的婴儿中较为常见。这种情况通常不需要过于担心,但如果伴随其他症状如腹泻、呕吐、发热等,应及时就医。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝补充乳铁蛋白和益生菌,增强免疫力和促进肠道健康。 2. 确保宝宝每天摄入足够的维生素AD和DHA,促进大脑和视神经发育。 3. 如果宝宝缺钙,可以适当补充钙质,但一般情况下不需要额外补充其他微量元素。 4. 在医生指导下,选择适合宝宝的DHA产品,并按照说明书的建议服用,直到宝宝3岁为止。 5. 注意观察宝宝的便便情况,如果出现其他异常症状,应及时就医。

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文章 新生儿黄疸照蓝光后出现哭声沙哑、嗜睡和大便少小便多情况,怎么办?

我还记得那天,11天大的小宝宝吐奶,哭声沙哑,嗜睡不止,尿多大便少。作为新手妈妈,我心急如焚,连忙打开京东健康APP,选择儿科专家进行在线咨询。

医生问了很多问题,包括照蓝光的天数、喂养方式、是否有皮疹等。通过详细的描述和医生的专业分析,我得知宝宝可能是新生儿肠绞痛引起的不适。医生建议我给宝宝补充维生素AD,使用伊可新的绿色丸,每天一颗。

在医生的指导下,我开始给宝宝按时服用维生素AD。同时,医生也提醒我注意观察宝宝的症状变化,若情况没有改善,应及时就医。她的耐心解答和专业建议让我感到安心和放心。

几天后,宝宝的症状逐渐缓解,哭声不再沙哑,睡眠也恢复正常。看着宝宝健康成长,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时的医疗帮助,也让我在育儿路上少走了许多弯路。

想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要让小问题变成大麻烦。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

新生儿黄疸照蓝光后的注意事项 常见症状 新生儿黄疸照蓝光后可能出现哭声沙哑、嗜睡和大便少小便多的情况。这些症状可能与肠绞痛、声音嘶哑或其他因素有关,需要密切观察宝宝的状态。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝补充维生素AD,使用伊可新的绿色丸,每天一颗。 2. 观察宝宝的哭声和睡眠状态,注意是否有其他异常症状出现。 3. 如果宝宝出现大便少小便多的情况,可能需要调整喂养方式,例如增加母乳喂养次数或改变奶粉品牌。 4. 如果宝宝的症状持续或加重,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。 5. 在照蓝光后,宝宝的皮肤可能会比较敏感,需要注意保持皮肤清洁和避免过度刺激。

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文章 脸上长痘和黑头,维A酸和阿达帕林哪个更好?

我总是觉得自己像个被遗忘的角落,直到那天我在镜子前看到自己的脸。痘痘和黑头像是一群不速之客,占据了我的整个面部。它们不仅影响了我的外貌,还让我感到极度的自卑和焦虑。

我开始四处寻找解决方案,试过各种护肤品和偏方,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定给它一个尝试。

我登录了网站,选择了皮肤科,很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询,医生仔细询问了我的症状和使用过的产品。然后,他建议我使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶来治疗我的痘痘和黑头。

我有些犹豫,因为我听说过这些药物可能会有刺激性。但医生解释说,阿达帕林凝胶的刺激性相对较小,可以每晚使用一次。他还告诉我,维A酸的药效和阿达帕林凝胶差不多,只是刺激性可能会更大一些。

我决定先试试阿达帕林凝胶。医生给我开了处方,并详细指导了使用方法。我按照他的建议,每晚使用一次,果然没有出现太大的刺激反应。几个星期后,我的痘痘和黑头开始逐渐消退,皮肤也变得更加光滑和健康。

在整个治疗过程中,医生一直保持着密切的联系,随时解答我的疑问和担忧。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。

现在,我的皮肤已经恢复了正常,自信心也随之回来了。我非常感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找回了自我。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青春痘与黑头的治疗指南 常见症状 青春痘和黑头是皮肤常见问题,多见于青少年和年轻成人,主要表现为面部皮肤出现红色或白色小颗粒、黑头、粉刺等症状,影响外观和自信心。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用阿达帕林凝胶或维A酸乳膏进行局部治疗,晚上使用一次,注意避免过度刺激皮肤。 2. 白天可以使用夫西地酸乳膏进行治疗,帮助去除黑头和粉刺。 3. 保持面部清洁,避免用手触摸面部,减少细菌感染的机会。 4. 注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果,避免油腻和辛辣食物。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力,促进皮肤健康。

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宝宝5个月大,每天只喝150ml奶粉,持续半个月,家长担心影响宝宝发育,寻求专业建议。患者女性

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我最近总是感到腰膝酸软、乏力、头晕和耳鸣,想问一下是否需要用药?患者女性

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3周岁男孩被诊断为发育迟缓,正在服用多种营养补充剂,包括赖氨酸,想了解赖氨酸的用法和安全性。患者女性

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医生建议:对于发育迟缓的治疗,除了营养补充外,还需要其他治疗方法。赖氨酸作为一种营养补充剂,安全性良好,但需要注意用药安全,避免重复用药和过量用药。建议一疗程为1-3个月,之后可以停用2周再继续服用。同时,需要关注孩子的整体营养和生活习惯,保持良好的生活方式和规律的作息时间,促进孩子的健康成长。

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