肚子不舒服、腹泻、怕冷、容易疲倦、早泄，想用药酒调理-脾肾阳虚推荐专家

我从小就有一个不好的习惯——手淫。每天都要几次，甚至在工作中也会偷偷摸摸地做。直到有一天，我发现自己身体出现了一些不寻常的症状：肚子不舒服、腹泻、怕冷、容易疲倦、早泄。我知道这不是什么好兆头，于是开始四处求医问药。首先我去看了中医，一个说我是脾虚失样，另一个说我是脾肾阳虚。他们都开了一些中药给我服用，但效果并不明显。后来我听说可以用药酒调理，于是开始在网上搜索相关信息。

在某个夜晚，我和几个朋友聚会，喝了很多冻啤酒。其中一个朋友提议玩一个游戏：谁能在最短的时间内完成一瓶啤酒，谁就赢了。我当时没有多想，和他们一起玩了起来。结果我输了，但我并没有因此而放弃。反而，我开始频繁地喝冻啤酒，认为这是一种解压的方式。直到有一天，我突然感到四肢冰凉，整个人都没有力气。再加上之前的症状，我开始意识到自己的身体出了问题。

我决定去看西医，找到了一个在线问诊平台。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的问题主要是由于脾肾阳虚引起的，需要从饮食和生活习惯上进行调整。他建议我近期饮食清淡，易消化，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物。同时，他也提醒我不要再喝酒了，尤其是冻啤酒。虽然我很想用药酒调理，但医生坚决反对，认为这只会加重我的病情。

我开始认真遵守医生的建议，改变自己的生活方式。每天早上我都会吃一碗热粥，晚上则会喝一杯温牛奶。同时，我也开始进行一些简单的运动，如散步和做一些轻松的瑜伽。慢慢地，我的身体开始恢复了。肚子不再那么难受，腹泻也减少了。最重要的是，我不再感到那么疲倦和怕冷了。虽然早泄的问题还没有完全解决，但我相信只要我继续坚持下去，一定能够恢复健康。