半夜总醒，醒了就睡不着，怎么办？-菏泽市肾虚证推荐专家

我曾经深陷失眠的困扰中，每晚总是在半夜12点多醒来，无法再次入睡。这种情况持续了很长一段时间，严重影响了我的日常生活和工作效率。焦虑和恐惧开始笼罩我，我感到自己正在走向崩溃的边缘。

在一次偶然的机会中，我听说了一个名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位医生。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有肾虚导致的遗精、失眠和多梦等问题。

医生开具了一份中成药处方，包含了党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等多种草药。起初我对这些药物的效果持怀疑态度，但在服用一段时间后，我的睡眠质量明显改善，精神状态也变得更加稳定。

在治疗过程中，医生还给了我一些生活上的建议，例如保持规律的作息时间、避免过度劳累、适量运动等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在回想起来，那段时间的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便利性和专业性可以帮助我们更好地管理自己的健康。即使在深夜，我也能通过线上问诊平台找到专业的医生，获得及时有效的治疗方案。