我从未想过，自己会陷入如此深的绝望。分手后的日子里，我像行尸走肉一样，生活失去了色彩。每天都在想，如果我不在这个世界上，会不会更好？

我开始频繁地遗精，身体也变得虚弱无力。网上搜索后，我得知这可能是肾虚的表现。但我并没有把它当回事，毕竟我心中的痛苦远远超过了身体的不适。

直到有一天，我在网上看到一个关于自杀的帖子，里面的人描述的感受和我如出一辙。我突然意识到，我不能再这样下去。我需要帮助。

我开始寻找专业的精神科医生，希望他们能帮助我走出困境。通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生。起初，我很紧张，不知道该如何向他表达我的感受。但是，他的耐心和专业让我逐渐放下了防备。

他告诉我，我的情况需要立即干预，否则可能会有自杀的风险。他建议我去医院就诊，并告知家人和老师，密切监护我。虽然我一开始很抵触，但他的话让我意识到，我不能再独自承受这种痛苦。

现在，我正在接受治疗。虽然过程很艰难，但我知道，我正在走向正确的方向。我也希望，我的经历能够帮助其他人，告诉他们，无论多么黑暗，总有光明的出口。