喝葡萄酒影响中药效果吗？如何戒掉手淫？-金华市肾虚证推荐专家

我一直都很注重自己的健康，尤其是在这几年里，我的生活压力越来越大，开始出现了一些不适。最近，我发现自己晚上睡觉时总是不自觉地手淫，甚至有时候还会在梦中做出这种行为。这种情况让我非常困扰和焦虑，担心它会对我的身体健康产生不良影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这种情况可能与肾虚有关。医生建议我尽量避免手淫，多参加户外活动，转移注意力，并且在睡前洗热水脚，穿宽松内裤，以减少不必要的性刺激。

在与医生的交流中，我也提到了自己晚饭喝葡萄酒和白酒的情况。医生告诉我，葡萄酒对喝中药没有影响，但白酒太烈，建议我少喝。听完医生的建议，我决定改变自己的生活习惯，戒掉手淫，减少酒精的摄入，希望能够改善自己的身体状况。