血脂高怎么办？医生建议每天运动、低脂饮食并定期复查

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我总是觉得自己很健康，直到那天我去做了体检。结果显示我的血脂高，医生说这是心脏病的前兆。我一下子慌了，开始频繁地上网搜索各种相关信息，甚至连中医肾虚调理也查了。幸好我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过视频和文字交流，我得到了专业的建议和指导。医生告诉我每天要运动、低脂饮食，并定期复查。虽然一开始我还有些疑虑，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。现在，我的血脂已经恢复正常，我也更加重视自己的健康了。

高血脂就医指南常见症状高血脂的常见症状包括头晕、乏力、胸闷等，易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者和高血压患者等。推荐科室心血管内科或内分泌科调理要点 1. 每天进行适量的有氧运动，如快走、游泳等； 2. 遵循低脂饮食原则，减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物； 3. 定期复查血脂水平，根据医生建议调整治疗方案； 4. 如果血脂仍然高，可能需要服用降脂药物，如他汀类药物； 5. 保持良好的生活习惯，避免吸烟和过度饮酒等不健康行为。

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