哺乳期贫血怎么办？吃什么能补血？-常州市产褥期贫血推荐专家

我还记得那天，手里拿着宝宝的化验单，心情像坠入了深渊。宝宝的血色素只有100g/L，医生说他也有点贫血。作为新手妈妈，我感到无助和恐惧。怀孕期间我就已经贫血了，没想到哺乳期也会这样。每天看着宝宝的脸色苍白，我的心就像被揪紧了一样。我开始四处寻找答案，希望能找到一个解决方案。

在网上搜索时，我发现了一个线上问诊平台，决定试一试。医生很专业，详细询问了我的情况，并给出了建议。首先要补充铁剂，医生说铁和钙都要补。对于我这种哺乳期贫血的新手妈妈来说，这是一个不错的选择。医生还推荐了一些食物，像红枣、黑木耳、菠菜等富含铁质的食物。同时，医生也提醒我要注意休息，保持良好的心态。

我按照医生的建议去做了，坚持服用铁剂和食补。三个月后，宝宝的血色素有了明显的提高，我的心情也逐渐放松下来。这个经历让我深刻认识到，线上问诊平台的重要性。它不仅可以为我们提供专业的医疗建议，还可以节省时间和精力。现在，我已经成为这个平台的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。