男性手淫过度，如何恢复肾精？-西城区肾虚证推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，但由于频繁的手淫，我的身体开始出现各种问题。最明显的就是精力不足，总是感到疲惫不堪。更糟糕的是，我的性生活也受到了影响，无法满足自己和伴侣的需求。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我知道我需要寻求专业的帮助，但我又害怕去医院面对医生。幸运的是，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。

我联系了一位男科专家，向他描述了我的症状和担忧。他非常耐心地听我讲完，然后详细解释了我的病情，并给出了一个14天的中药治疗方案。虽然我一开始对中药持怀疑态度，但医生告诉我，这种治疗方法已经被证明是有效的，并且没有副作用。

在接下来的几周里，我按照医生的指示服用中药，并且严格控制自己的手淫行为。慢慢地，我开始感觉到自己的精力和性能力都在恢复。医生还给了我一些生活习惯上的建议，例如少熬夜、多运动等，这些都对我的康复有很大帮助。

现在，我已经完全恢复了健康，并且再也没有手淫过度的问题。我非常感谢京东互联网医院和那位男科专家，他们让我重新找回了自信和健康。