34岁IT男，半年失眠，吃过安眠药无效，求助-肾元亏虚证推荐专家

我从来没有想过，作为一个IT男，我的生活会被失眠所困扰。半年前，我开始经历每晚辗转反侧，无法入睡的痛苦。起初，我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括改变作息时间、减少咖啡因摄入等，但都无济于事。最终，我只好求助于安眠药艾司唑仑。然而，随着时间的推移，药物的效果逐渐减弱，我的失眠问题依然存在。

在我绝望之际，我听说了一个神秘的中医师，他声称可以用传统中药治疗肾虚引起的遗精、失眠和多梦。我半信半疑地找到了他，并开始服用他开的中成药。起初，我并没有太大的期望，但出乎意料的是，我的睡眠质量开始逐渐改善。现在，我已经可以安心入睡，不再被频繁的惊醒所困扰。

这次经历让我深刻认识到，现代医学并不是万能的，有时候，传统中医也可以提供有效的解决方案。同时，我也意识到，健康问题不仅仅是身体上的，还与我们的心理和生活方式密切相关。只有通过全面的调整和治疗，才能真正恢复健康。