我总是被噩梦惊醒,最近的梦境尤其让我感到害怕。梦中,我的父母同时去世了,家人却像什么也没发生一样继续生活。这种无根据的恐惧让我感到非常不安,尤其是在我即将面临重要考试的压力下。
我决定寻求专业帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很友善,首先安慰我说做梦不会成真,并解释了压力可能是导致我做这些梦的原因。他们建议我放松心态,多进行户外活动,调整作息时间,避免过度劳累和熬夜。
在与医生的交流中,我也提到了自己经常遗精、失眠多梦的情况。医生告诉我这可能与肾虚有关,并推荐了一些中成药来调理身体。他们还建议我在日常生活中注意保暖,避免过度劳累和情绪波动。
通过这次在线问诊,我不仅找到了解决问题的方法,也感受到了医生的关心和支持。现在我可以更好地面对生活中的挑战,保持积极乐观的心态。