长期手淫导致勃起不坚、龟头敏感和遗精，怎么办？-龙岩市肾虚证推荐专家

我曾经是一个健康、活泼的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，似乎没有什么问题。但随着时间的推移，我开始注意到一些不寻常的变化。我的勃起不再坚硬，持续时间也变短了。更糟糕的是，我的龟头变得异常敏感，甚至在性行为中也会引起不适。最让人困扰的是，我开始经历遗精现象，尤其是在夜间。这一切都让我感到非常尴尬和沮丧。

我试图忽视这些问题，希望它们会自行消失。但是，情况只会越来越糟。我的性生活受到了极大的影响，甚至导致了我与女友的分手。我感到非常孤独和无助，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的病史、生活习惯和症状。通过对话，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生建议我采取一些调理措施来改善我的状况。

在医生的指导下，我开始服用一些中药，并改变了我的生活方式。几个月后，我注意到我的症状有所改善。我的勃起变得更坚硬，龟头的敏感度也减少了。最重要的是，遗精现象几乎消失了。我再次找回了自信和快乐，重新开始了我的性生活。

这次经历教会了我一个重要的教训：不要忽视身体的信号。及早寻求专业的医疗帮助可以避免许多不必要的痛苦和困扰。现在，我已经完全康复，并且对自己的健康更加关注和重视。