睡觉心跳快,早上醒得早,白天也心跳快,怎么回事?-深圳市经前期情绪障碍 (PMDD)推荐专家

我曾经是一个健康活泼的女孩,喜欢在周末和朋友们一起去爬山、看电影。然而,最近我开始出现了一些奇怪的症状。每天晚上,我都会在睡觉时心跳加速,感觉就像有人在我耳边大声喊叫一样,吓得我无法入睡。即使勉强睡着了,也总是在凌晨四五点钟醒来,无法再次入睡。白天也同样糟糕,心跳总是很快,甚至在最平静的时刻也会突然加速。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我决定去看医生,但由于疫情的影响,很多医院都采取了线上问诊的方式。我选择了京东互联网医院,通过在线平台预约了一位心血管专家。医生详细询问了我的症状,并让我填写了一份问诊表。从我的描述中,医生怀疑我的症状可能与月经周期有关,建议我了解一下PMDD(经前期情绪障碍)这个概念,并进行相关的检查和治疗。

我按照医生的建议,进行了一系列的检查和测试。结果显示,我确实患有PMDD。医生告诉我,这是一种常见的妇科疾病,会导致女性在月经前出现一系列身体和情绪上的不适症状,包括心跳加速、失眠、食欲不振等。幸运的是,PMDD是可以治疗的。医生给我开了一些药物,并建议我调整生活习惯,保持良好的心态和作息规律。

经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善了。现在,我可以安心入睡,白天也不会再出现心跳加速的情况。虽然这段经历让我感到很不舒服,但我也从中学到了很多关于健康和疾病的知识。特别是在线问诊这种方式,真的非常方便和有效,尤其是在疫情期间。希望我的经历可以帮助到其他人,让大家都能更好地关注自己的健康。

PMDD疾病就医指南 常见症状 PMDD的常见症状包括心跳加速、失眠、食欲不振、情绪波动等,通常在月经前一周开始出现,持续到月经来潮后消失。易感人群主要是女性,尤其是25-45岁的女性。 推荐科室 妇科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:医生可能会开具抗抑郁药、口服避孕药等药物来缓解症状。 2. 生活方式调整:保持规律的作息时间,适当运动,避免过度疲劳和压力。 3. 心理治疗:认知行为疗法、心理咨询等可以帮助改善情绪和应对方式。 4. 饮食调节:增加富含镁、维生素B6等营养素的食物摄入,避免咖啡因和酒精等刺激性物质。 5. 自我管理:学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等,帮助自己更好地应对压力和不适感。
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