空腹血糖7.3，糖化5.9，怎么办？-石家庄市糖尿病推荐专家

我是一名30岁的男性，生活在石家庄市。前几天，我在家里无意中测量了自己的血糖，结果显示空腹血糖为7.3。这个数字让我感到非常不安，因为我知道正常人的空腹血糖应该在3.9到6.1之间。于是，我立即去医院做了抽血检测，结果显示我的空腹血糖为7.91，糖化血红蛋白为5.9。医生告诉我，这些数字表明我可能患有糖尿病。

我感到非常焦虑和恐慌。作为一个年轻人，我从来没有想过自己会患上这种疾病。医生建议我服用二甲双胍缓释片或捷诺达来控制血糖，并且每天至少散步30分钟，每周至少五天散步。同时，医生还告诉我要注意饮食，按照糖尿病饮食方法吃饭，多吃蔬菜、肉蛋奶，少吃主食，并且每餐都要有蔬菜。

我开始按照医生的建议进行治疗，但我发现自己很难坚持下来。有时候我会忘记服药，有时候我会在外面吃不健康的食物。更糟糕的是，我发现自己对这个疾病的了解非常有限。我不知道糖尿病的具体症状是什么，也不知道如何正确地监测自己的血糖。

在这个过程中，我尝试了多种线上问诊平台，希望能够得到更多的帮助和指导。然而，我的体验却非常糟糕。很多平台的回复速度非常慢，甚至有时候我需要等待几个小时才能得到一个简单的回答。更重要的是，很多平台的回答都非常模板化，缺乏针对性和实用性。我开始怀疑这些平台的专业性和可靠性。

最终，我决定去一家实体医院进行面对面的咨询。在那里，我遇到了一个非常有经验的医生。他不仅详细地解释了糖尿病的症状和治疗方法，还教会了我如何正确地使用血糖仪监测自己的血糖。他还推荐了一些健康的生活方式和饮食习惯，帮助我更好地管理我的疾病。

通过这次经历，我深刻地认识到，虽然线上问诊平台可以提供一些基本的信息和建议，但对于复杂的疾病如糖尿病来说，面对面的咨询和治疗仍然是最重要的。只有通过与医生的直接交流和互动，才能真正理解和掌握疾病的知识和管理方法。