后腰发凉、困倦、怕冷,需要医生帮忙看看-海淀区肾虚腰痛推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人,直到三个月前开始出现后腰发凉、困倦、怕冷的症状。起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是天气转凉的原因。但是随着时间的推移,这些症状越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一位经验丰富的中医师。经过详细的询问和舌诊,他告诉我我主要是亚健康肝、脾肾阳虚、寒湿蕴脾、脾虚湿盛,并开出了相应的中药配方颗粒治疗方案。

在服用中药的过程中,我逐渐感受到了身体的变化。后腰发凉、困倦、怕冷的症状逐渐减轻,整个人也变得精神起来。同时,医生还给了我一些日常调理的建议,如少食辛辣油腻刺激食物、少食甜腻食物等,这些都对我的康复起到了积极的作用。

通过这次在线问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到专业的医疗服务。现在,我已经完全康复,重新回到了工作和生活的正常轨道上。

肾虚腰痛就医指南 常见症状 肾虚腰痛的常见症状包括后腰发凉、困倦、怕冷、腰膝酸软、夜晚感觉很冷等。易感人群主要是长期从事体力劳动或久坐不动的人群,尤其是中老年人。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药治疗:根据个体情况,选择合适的中药配方颗粒进行治疗; 2. 饮食调理:少食辛辣油腻刺激食物、少食甜腻食物; 3. 生活习惯:保持良好的生活习惯,避免过度劳累和久坐不动; 4. 运动锻炼:适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑等; 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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