月经不调，经常推迟，需要怎么调理？-扬州市月经紊乱推荐专家

我一直以来都有月经不调的问题，经常推迟，甚至有时候一个月都没有来。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是在我需要计划旅行或重要活动的时候。每次月经推迟，我都会担心自己是否怀孕了，或者是身体出了什么问题。这种不确定性让我感到非常不安。

最近，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生，开始了我的线上问诊之旅。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并且详细询问了我的生活习惯和身体状况。通过对话，我了解到自己的月经不调可能与肾虚有关，需要进行中医调理。

医生建议我减肥，少吃甜食、冰的和冷的食物，并且开具了一份中药颗粒的处方。服药期间，医生还提醒我要注意休息，避免过度劳累和压力。经过一段时间的调理，我的月经周期开始变得规律起来，症状也逐渐消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。