我感觉身体不太对劲，舌头齿痕严重，头发白，腰痛，想知道怎么治疗？-哈尔滨市脾虚湿寒证推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，总是熬夜加班，饮食不规律。直到有一天，我发现自己的身体开始出现各种问题：舌头上有明显的齿痕，头发也开始变白，腰部经常疼痛，整个人都没有精神。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位资深的中医师。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的情况开出了一个中药处方。起初，我对中药持怀疑态度，但医生解释说这是一种针对我体质的个性化调理方案，旨在从根本上改善我的健康状况。

在服用中药的过程中，我遇到了一些问题。比如，我担心中药会导致体重增加，但医生告诉我这只是暂时的现象，随着体内湿气的排出，体重自然会恢复正常。另外，我也曾经因为例假而暂停服药，但医生建议我在例假结束后继续服用，以保持治疗的连续性。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。舌头上的齿痕减轻了，头发的颜色也变得更健康，腰部疼痛也大大减少。最重要的是，我重新找回了生活的动力和热情。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅找到了合适的治疗方案，也学到了很多关于中医调理的知识。现在，我已经将健康管理融入到日常生活中，希望更多的人能够关注自己的身体，及早预防和治疗疾病。