我是一名年轻的白领,平日里工作压力大,生活节奏快。最近,晚上睡觉时总是被腿抽筋的疼痛惊醒。起初我以为只是缺钙,于是买了些钙片吃,但情况并没有改善。反而,抽筋的频率和强度都在增加。每次抽筋都让我痛苦不堪,甚至影响了我的工作和生活质量。
一天晚上,我在网上搜索相关信息,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我联系了在线的医生。医生很耐心地听完了我的描述,然后要求我拍照看舌头。我有些疑惑,但还是照做了。医生告诉我,我的舌苔白腻,可能是脾虚体内有湿热所致。他建议我喝汤药,并给了我一个中药方剂。
我按照医生的建议自己熬药喝,果然效果很好。抽筋的次数和强度都明显减少了。医生还告诉我,除了药物治疗外,日常生活中也需要注意调理。比如,避免过度劳累,保持良好的作息习惯,多吃一些有助于补肾的食物等等。通过医生的指导和自己的努力,我的腿抽筋问题得到了很好的解决。