我是一个在菏泽市工作的白领，平时生活压力大，饮食不规律，经常熬夜加班。最近我总是感觉胃部不适，口干舌燥，睡眠质量也下降了。起初我以为只是普通的胃病，没太在意。但是症状越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院找到了一个医生，开始了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我发送舌头的照片进行舌诊。根据我的描述和舌象，医生初步诊断我为脾胃湿热、肝胃不和、肝阳上亢。这些问题可能是由于长期的不良生活习惯和压力所致。

医生建议我服用中药进行调理，并提供了三种选择：中药饮片、中药汤剂和中药免煎剂。我选择了中药免煎剂，因为它方便快捷，且效果好。医生还教我一些养生之术，包括改善饮食习惯、保持良好的作息时间和适当运动等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一个疗程的中药治疗和生活方式的改变，我的症状明显减轻了。胃部不适消失了，口干舌燥也改善了，睡眠质量也提高了。最重要的是，我重新找回了健康和活力。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，注意生活习惯，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢互联网医院和医生，提供了便捷、高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的治疗和指导。