半夜总是醒来，白天又困又睡不着怎么办？-哈尔滨市心脾两虚证推荐专家

我是一名年轻的作家，生活在哈尔滨市。我的日子总是被失眠和多梦所困扰。每天晚上十二点多入睡，三四点就醒来，白天又困又睡不着。这种状态让我感到极度疲惫和焦虑，甚至影响了我的创作和生活质量。

我尝试了各种方法来改善睡眠，包括调整作息、进行放松训练、甚至服用一些安眠药，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

我选择了一位中医专家进行咨询，详细描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述，然后进行了详细的辨证。根据我的症状，医生诊断我为心脾两虚、肾气不固、湿气内蕴，建议我服用中药进行治疗。

我按照医生的处方购买了中药颗粒，开始了治疗。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐改善。现在，我可以安心入睡，白天也不会感到过度疲劳和困倦了。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。对于像我这样生活在偏远地区的人来说，这种服务尤其重要。