我一直以为自己是那种能熬夜、不需要太多睡眠的人。直到最近,我的身体开始反抗。晚上睡不香,白天老犯困,想睡觉却又睡不着。这种状态持续了两个星期,我开始感到焦虑和无助。作为一名小说家,我需要充沛的精力来创作,但现在我连看书都会困倦。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析,医生告诉我我主要是心肾不交、脾虚湿盛导致的不寐症状。
医生建议我服用中药配方颗粒进行治疗,并且可以在京东药房直接下单,送药上门。同时,医生也提醒我要注意生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的治疗和调理,我的睡眠质量有了明显的改善,白天的精神状态也恢复了正常。