长时间不做爱会憋坏吗?-郑州市焦虑症推荐专家

我从来没想过自己有一天会因为性生活问题而焦虑到失眠。作为一名年轻的男性,我总是认为性是自然而然的事情,直到我遇到了她——我的小女友。我们相爱了,但她却不愿意与我进行性行为,理由是她第一次时很疼,害怕再次经历那种痛苦。于是,我开始了长达数月的禁欲生活,内心的压力越来越大,甚至影响了我的工作和日常生活。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了一个男科专家进行咨询。医生很耐心地听完了我的问题,并告诉我长时间不进行性生活并不会导致身体上的“憋坏”,但如果性欲得不到适当的释放,可能会引起精神上的压力和不适。医生还建议我和女友进行沟通,尝试使用一些缓解疼痛的方法,例如前戏、润滑剂等。

我深深地感激医生的建议,并开始了与女友的沟通。我们一起学习了更多关于性健康的知识,并尝试了不同的方法来改善我们的性生活。最终,我们找到了适合我们的方式,我的焦虑也随之消失了。

长期禁欲对身体和精神的影响及调理方法 常见症状 长期禁欲可能会导致精神压力增加、性欲亢进、失眠等问题。 推荐科室 男科、心理咨询科 调理要点 1. 与伴侣进行开放、诚实的沟通,共同探索适合双方的性生活方式。 2. 尝试使用前戏、润滑剂等方法来减少疼痛感。 3. 如果需要,可以考虑寻求专业的性治疗或心理咨询服务。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 5. 在必要时,可以使用一些药物来帮助缓解焦虑和压力,例如抗抑郁药物或镇静剂,但必须在医生指导下使用。
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