齿痕和肾虚问题，中成药没效果怎么办？-沈阳市肾虚证推荐专家

我一直以为自己身体很好，直到那天我发现了齿痕和肾虚的症状。白天还好，但晚上就变得非常严重。起初我没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。然而，随着时间的推移，这些症状并没有消失，反而越来越明显。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我患有肾虚和脾虚，湿气也很重。医生给我开了一些中成药，并嘱咐我要按时服用。但是，服用了一个疗程后，我并没有感觉到明显的改善。于是，我又去找医生，医生说可能是因为疗程不够，建议我继续用药，并且可以配一个参茸鞭丸来增强效果。

我按照医生的建议继续用药，并且开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始学习一些调理方法，例如适当运动、合理饮食等。经过一段时间的努力，我的症状终于有所缓解，感觉整个人都轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，身体健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体，必须要及时就医，并且积极采取措施来调理和保护自己的身体。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。