肾虚的各种症状，如何调理？-哈尔滨市脾肾阳虚证推荐专家

我一直觉得自己很健康，直到有一天，我发现自己总是腰酸腿软，怕冷，小便频繁，耳鸣，脱发，乏力困倦，胸闷气短，心慌，出汗多，大便不成形，口干口苦，睡眠质量差，情绪低落。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。我开始四处寻找答案，最后在京东互联网医院找到了一个专业的中医师。

医生详细询问了我的症状，并让我拍了一张舌头的照片。经过辨证，医生诊断我为脾肾阳虚，肾气不固，湿气内蕴。医生建议我服用中药进行治疗，并告知我一般疗程需要六周左右。我也提到了自己容易上火口腔溃疡，医生解释说阴阳互根互用，阳虚必定累及肾阴，整体兼顾调整。

医生开具了处方，并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的症状开始改善。现在，我已经恢复了健康的状态，非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。