肾阴阳双虚?夜班多、脚心出汗、耳鸣、房事下降...怎么办?-茂名市肾阴阳双虚推荐专家

我是李明(化名),一个在茂名市工作的普通上班族。最近几个月,我开始感到身体不适,尤其是在夜班结束后。脚心总是出汗,有时候甚至会感到冰凉。更糟糕的是,我的耳鸣现象越来越严重,房事效率也大不如前,硬度和时间都明显下降了。这些问题让我感到非常困扰和沮丧。

一天,我在网上搜索相关信息,发现自己可能患有肾阴阳双虚的症状。于是,我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。通过线上问诊,我向医生描述了自己的症状,并提供了舌头照片。医生告诉我,我的情况确实是肾阴阳双虚引起的,并且还可能与我的生活习惯有关,例如夜班多、缺乏运动等。

医生建议我服用参茸鞭丸进行调理,并给出了一些生活习惯的注意事项。首先,忌烟酒、油腻食物和冰冻饮料,多吃蔬菜水果,尤其是奇异果和番茄。其次,注意休息,避免熬夜,尽量在十二点前休息。再次,进行适当的运动,例如每天慢跑半小时,提高机能储备。最后,平时要注意做提肛运动和深蹲运动,以增强体质。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐感到了身体的变化。脚心出汗减少了,耳鸣也明显改善,房事效率也恢复了不少。最重要的是,我重新找回了自信和活力。

这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。通过互联网医院和专业医生的帮助,我成功地战胜了肾阴阳双虚的困扰。现在,我更加注重自己的生活习惯和健康管理,希望能够一直保持健康和快乐的状态。

肾阴阳双虚的治疗与调理指南 常见症状 肾阴阳双虚的常见症状包括脚心出汗、耳鸣、房事效率下降等。易感人群主要是长期熬夜、缺乏运动、生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 饮食上应忌烟酒、油腻食物和冰冻饮料,多吃蔬菜水果,尤其是奇异果和番茄。 2. 注意休息,避免熬夜,尽量在十二点前休息。 3. 进行适当的运动,例如每天慢跑半小时,提高机能储备。 4. 平时要注意做提肛运动和深蹲运动,以增强体质。 5. 可以服用参茸鞭丸等中药进行调理。
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张思燮 不可处方
黄石有色医院 中医内科
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擅长:男科常见的疾病阳痿早泄频繁遗遗精,急慢性前列腺炎的治疗,妇科常见病如痛经,月经稀发,月经量过多,崩漏,带下病,子宫肌瘤,乳腺增生,慢性盆腔炎治疗,并对常见病如失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交),健忘痴呆,郁证(抑郁症、抑郁性神经症、焦虑、情绪低落、失眠、健忘、乏力、疏肝解郁、中医治疗肥胖(腹型肥胖),运用中医的方法健康减肥。 特别擅长口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和,这类疾病及症状的治疗。
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擅长:1擅长:男科:对阳痿,早泄,性功能低下,勃起障碍,前列腺增生,附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,缩阳证,男性不孕不育证,精囊炎,尿急,尿频,有独特治疗见解,临床疗效佳;2,脾胃病:泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳),痢疾,便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益。3,汗症(自汗盗汗、止汗),失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)。 4,肥胖、口腔溃疡,耳鸣(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 5,咽部异物感(咽部异物、梅核气、化痰散结),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘)、剥脱性舌炎,6-口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和
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