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我被诊断出高脂血症,需要吃药吗?

我被诊断出高脂血症,需要吃药吗?

我被诊断出高脂血症,需要吃药吗?这个问题困扰着我好久了。记得那天我在郑州市的一家医院做日常体检,结果却让我大吃一惊。医生告诉我,我被诊断出高脂血症,需要及时采取措施。

我感到非常焦虑和无助,毕竟高脂血症听起来就像是一个严重的疾病。幸运的是,医生并没有立即开药给我,而是建议我先从生活方式入手进行干预。戒烟戒酒,清淡饮食,规律运动,这些都是我需要做的改变。

在接下来的一个月里,我严格按照医生的建议去做。每天早上我都会去公园跑步,晚上则会选择健康的食物来吃。一个月后,我再次去医院复查,结果显示我的血脂水平已经有所下降。

这次经历让我深刻地认识到,生活方式的改变可以对我们的健康产生巨大的影响。虽然高脂血症听起来很可怕,但只要我们采取正确的措施,就完全可以控制它。

高脂血症就医指南 常见症状 高脂血症通常没有明显的症状,但长期高血脂可能导致心脑血管疾病等严重后果。易感人群包括40岁以上、肥胖、吸烟、缺乏运动、有家族史等人群。 推荐科室 内科或心血管科 调理要点 1. 饮食上应选择低脂、低盐、低糖的食物,多吃蔬菜、水果和全谷类食品。 2. 适量运动,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。 3. 戒烟戒酒,避免过度饮酒和吸烟。 4. 定期监测血脂水平,及时调整生活方式或药物治疗方案。 5. 如果生活方式干预无效,可能需要服用降脂药物,如他汀类药物等。
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