晚上准备睡觉时小腿不时抖动怎么办？-海淀区肾虚推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一件小事而变得如此焦虑。每天晚上，当我准备入睡时，小腿不时地抖动着，仿佛在提醒我：你的身体出了问题。起初，我并没有太在意，认为可能是因为白天过于劳累所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响我的睡眠质量。

我尝试了各种方法来缓解这种情况：做深呼吸、听轻音乐、甚至尝试了瑜伽。但是，似乎没有任何方法能够真正解决这个问题。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定试一试，于是选择了一个夜晚，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。医生很快就接待了我，并询问了我的症状。通过简单的交流，医生告诉我，这种情况可能是由于肾虚引起的，并建议我进行中医调理。

我按照医生的建议，开始了中医调理。每天晚上，我都会服用一些中药，并进行一些简单的按摩。经过一段时间的调理，我的小腿抖动的情况明显减少了，睡眠质量也得到了改善。

我很感激京东互联网医院的线上问诊服务，它不仅解决了我的健康问题，还让我在家中就能享受到专业的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了失去的安宁。