请帮忙看下舌头的颜色和形状，有点不正常-慢性结肠炎推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近我发现自己的舌头颜色和形状有些不正常，于是上网搜索相关信息，发现可能是脾虚湿寒引起的。为了寻求专业的医疗建议，我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式与一位资深的中医专家进行了交流。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括舌头的颜色和形状、肚子憋闷气短、右腹胁痛、脚酸、精神不好等。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我平时的生活习惯和饮食结构。通过对话，我了解到自己可能患有慢性结肠炎，并且存在肝胆湿热的情况。医生建议我调整饮食，增加蔬菜和水果的摄入，适当运动，避免熬夜，并且可以尝试一些中药调理。

虽然我还没有面诊过医生，但通过这次线上问诊，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也学到了很多关于中医调理的知识。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便，尤其适合像我这样工作繁忙、时间紧张的人群。希望更多人能通过这种方式关注自己的健康，及早预防和治疗疾病。