我从小就有痘痘问题，尝试过各种方法都没有效果。最近听说中药可以调理身体，于是决定去试一试。上次我在京东互联网医院上找了一位医生，医生给我开了一个中成药，叫做“清肝平肝丸”，说是可以清热解毒，消肿止痛，适合我这种肝火旺、脾虚湿气重的人群。按照医生的建议，我每天早晚各服用一次，连续吃了一个星期。刚开始效果还不错，痘痘明显减少了，但是一停药，痘痘又开始长起来了。

我很焦急，于是再次联系了那位医生。医生告诉我，中药的效果需要时间积累，不能只吃一周就停药。同时，医生也提醒我，除了药物治疗外，生活习惯的调整也非常重要。比如要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果；要保证充足的睡眠，避免熬夜；还要适当运动，增强体质。医生还建议我，如果痘痘不多不严重，可以外用药膏控制，推荐了“夫西地酸软膏”，一天两次，早晚各一次。

我按照医生的建议继续服用中药，并且注意了生活习惯的调整。果然，过了一段时间，我的痘痘问题得到了明显改善。现在我已经完全不再为痘痘问题而烦恼了。