我还记得那天,医生告诉我我的血糖高达17,需要住院接受胰岛素治疗。听到这个消息,我感到一阵恐慌和无助。作为一个30岁的年轻人,我从未想过自己会有高血糖的问题。过去的我总是贪图甜食的美味,毫不在意自己的健康状况。现在,面对这个残酷的现实,我开始后悔自己的不良生活习惯。
在住院期间,我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和专业知识让我感到安心。通过与他的交流,我了解到胰岛素治疗并不是终身的,后期可能可以通过口服药物和饮食运动控制来管理血糖。这个消息给了我希望和动力去改变我的生活方式。
在医生的指导下,我开始了严格的饮食控制和适量的运动。每天,我都会记录自己的血糖值,并根据医生的建议进行调整。慢慢地,我的血糖开始下降,身体也逐渐恢复了健康。
这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。现在,我已经完全戒掉了甜食,转而选择健康的食物和生活方式。我也希望通过我的故事,能够提醒更多的人关注自己的健康,避免走上我曾经的道路。