肾虚引起的失眠多梦和乏力，如何治疗？-大连市肾阴虚证推荐专家

我曾经是一名年轻有为的白领，工作压力大，生活节奏快，渐渐地我开始出现失眠多梦、乏力等症状。起初我并没有太在意，直到这些问题影响了我的日常生活和工作效率，我才意识到问题的严重性。经过一番搜索，我了解到这些症状可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在大连市的一家知名医院进行线上问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌质舌苔的照片进行观察。通过对话，我了解到肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，我的症状更偏向于肾阴虚。医生建议我口服安神补脑液和香砂养胃丸，并告知我需要注意饮食和生活习惯的调整。

在服药期间，我严格遵守医生的建议，避免食用生冷辛辣刺激食物，保持良好的作息习惯。经过三周的治疗，我的症状明显改善，睡眠质量提高，精神状态也变得更好。整个治疗过程中，医生非常耐心和专业，让我感受到了中国好医生的温暖和关怀。