手淫过度两年，精神萎靡，身体瘦弱，性欲低下，浑身难受，腰酸背痛，怎么办？-西城区肾阳虚推荐专家

我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从开始频繁手淫后，我的生活就像一场噩梦。每天都感到精神萎靡，身体瘦弱，性欲低下，浑身难受，腰酸背痛。这种状态持续了两年，直到我遇到了那位医生。

我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院。医生详细询问了我的病情，包括是否有既往病史、过敏史、肝肾功能异常等问题，并要求我拍摄舌头照片以便更好地辨证施治。通过一系列的问诊和观察，医生判断我是肾阳虚引起的腰疼，主要是由于手淫过度导致的肾精亏虚。

医生建议我首先戒除手淫习惯，并开了一些中成药来温补阳气。我也意识到，自己的行为不仅伤害了身体，还影响了精神状态。于是，我开始了漫长的康复之路。每天坚持锻炼，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和刺激。同时，我也学会了如何正确地管理自己的情绪和压力，避免再次陷入手淫的泥潭。

现在，我的身体已经逐渐恢复了健康，精神状态也明显改善。虽然这段经历让我付出了很大的代价，但它也让我更加珍惜自己的身体和生命。感谢那位医生和京东互联网医院，帮助我走出了困境。