作为一名全职妈妈，我的日常生活就是围绕着孩子转。然而，最近我开始感到肩膀疼痛，甚至连带着一边的头也疼起来。起初，我以为这只是因为带孩子太累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每天晚上，我都只能在床上翻来覆去，无法入睡。这种情况让我非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步判断我可能患有肩周炎。医生建议我注意休息，避免过度使用肩部，并开了一些药物来缓解疼痛。

我按照医生的建议，开始服用扶他林片和乙哌立松片。同时，我也尝试了一些物理治疗方法，例如热敷和按摩。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经可以正常地照顾孩子了，生活也恢复了往日的平静。