我的阴道不够紧,怎么办?-广州市阴道松弛推荐专家

我曾经是一名自信满满的女性,直到那一天,我发现自己的阴道不再像以前那样紧致。这让我感到非常焦虑和困扰,尤其是在与伴侣的亲密时刻。我的伴侣并没有说什么,但我能感受到他对此的不满足。这种情况让我开始怀疑自己的魅力和性吸引力,甚至影响了我们的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了广州市的一家私人诊所。医生进行了一系列检查后,告诉我这是由于分娩或年龄增长等原因导致的阴道松弛。虽然这很常见,但我仍然感到非常尴尬和不安。医生建议我每天去诊所做凯格尔运动,并在我做运动时伸进去给我按摩。这种方法听起来有些奇怪,但我还是决定试一试。

在接下来的几周里,我每天都去诊所做凯格尔运动和按摩。虽然一开始我感到很害羞,但随着时间的推移,我开始适应这种治疗方式。医生还建议我使用阴道哑铃来加强锻炼效果。这些方法确实帮助我恢复了一些阴道的紧致度,但我仍然想知道是否有其他更好的选择。

在一次与朋友的聊天中,我得知了京东互联网医院这个平台。出于好奇,我决定尝试一下线上问诊。通过视频通话,我与一位专业的医生进行了详细的咨询。医生告诉我,凯格尔运动和阴道哑铃都是有效的方法,但我也可以自己在家做这些锻炼。医生还提醒我,私人诊所的按摩方法可能并不是最常见或最有效的治疗方式。

我对线上问诊的体验非常满意。医生的建议更加专业和客观,而我也能在家中舒适地进行治疗。现在,我已经开始了新的锻炼计划,并且感觉自己的阴道紧致度正在逐渐恢复。虽然这段经历让我一度感到困扰和不安,但我很高兴自己能够找到合适的解决方案,并且对自己的身体有了更深入的了解。

阴道松弛的治疗方法 常见症状 阴道松弛是许多女性在分娩或年龄增长后面临的问题。它可能导致性生活不满意、尿失禁等问题。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 做凯格尔运动来加强盆底肌肉; 2. 使用阴道哑铃进行锻炼; 3. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动; 4. 如果必要,可以考虑手术治疗; 5. 定期进行妇科检查,及时发现和处理问题。
推荐医生列表
高玉娟头像
高玉娟 三甲 可处方
晋城市妇幼保健院 妇科
好评100% | 接诊量803
擅长:擅长月经不调、多囊卵巢综合症、围绝经期综合征、青春期出血、各种阴道炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈病变、尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等妇科疾病
¥29.0
问医生
任保辉头像
任保辉 不可处方
北京市西城区展览路医院 妇科
擅长:先天性、获得性女性性器官畸形的治疗,如:阴蒂肥大、阴唇肥大、会阴瘢痕、会阴区域肿瘤等; 女性性征相关的整形美容治疗,如:处女膜破裂、缺损的修补与重建,阴道松弛、撕裂的紧缩与修复,产后腹壁松弛、腹壁瘢痕等;产后康复;新生儿脑智发育监测与评估;肿瘤综合治疗。
¥200.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
备孕准备什么?

备孕准备什么?

#饮食 #睡眠 #妇产科 #备孕 #日常护理
主治医师袁海燕头像
主治医师袁海燕
没生过孩子可以做阴道收缩手术吗?

没生过孩子可以做阴道收缩手术吗?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #阴道修补术 #阴道收缩手术 #在线问诊 #妇科 #阴道收缩手术 #在线问诊 #妇科 #女性健康 #阴道松弛 #阴道松弛
医者荣耀头像
医者荣耀
输卵管迂曲能怀孕吗?

输卵管迂曲能怀孕吗?

#备孕 #孕婴童人群
副主任医师刘莉宏头像
副主任医师刘莉宏
科普---妇科“小痛痒”,真的没关系吗?

科普---妇科“小痛痒”,真的没关系吗?

#疾病检查 #妇产科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师唐凯头像
主治医师唐凯
阴道松弛怎么办?3步骤让你紧实

阴道松弛怎么办?3步骤让你紧实

#治疗 #中医 #西医 #治疗方法 #中医 #西医 #夫妻生活 #夫妻生活 #阴道紧缩 #阴道松弛 #保养 #物理治疗 #阴道松弛 #保养 #妇科疾病 #手术治疗 #凯格尔运动 #妇科疾病 #凯格尔运动 #手术治疗
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
会不会令阴道松弛吗?

会不会令阴道松弛吗?

#产后恢复 #夫妻生活 #阴道紧缩 #产后恢复 #夫妻生活 #阴道松弛原因 #产后阴道松弛 #阴道紧缩术 #产后阴道松弛 #性生活 #盆腔肌肉锻炼 #盆腔肌肉锻炼 #阴道松弛治疗
医者荣耀头像
医者荣耀
缩阴手术能保持多久 缩阴手术效果维持时间受两个因素影响

缩阴手术能保持多久 缩阴手术效果维持时间受两个因素影响

#手术效果 #术后保养 #效果维持时间 #术后保养 #阴道紧缩 #缩阴手术 #阴道松弛 #缩阴手术 #妇科疾病 #妇科疾病
健康百科头像
健康百科
同房后阴道有气体排出,感觉干涩无高潮,怎么办?

同房后阴道有气体排出,感觉干涩无高潮,怎么办?

#在线问诊 #京东健康 #女性健康 #阴囊潮湿异味 #阴囊潮湿异味 #性生活质量 #阴道松弛 #阴道松弛 #男科问题 #缩肛运动 #盆底肌肉训练 #早泄 #缩肛运动 #盆底肌肉训练 #早泄
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
女性可通过锻炼紧缩阴道

女性可通过锻炼紧缩阴道

#尿失禁 #阴道紧缩 #锻炼 #女性健康 #尿失禁治疗 #子宫下垂 #阴道松弛锻炼 #女性健康保养 #阴道松弛 #子宫下垂改善
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
从未有过性生活却阴道松弛,怎么回事?

从未有过性生活却阴道松弛,怎么回事?

#在线问诊 #妇科疾病 #Kegel运动 #手术治疗 #在线问诊 #Kegel运动 #手术治疗 #京东健康 #阴道松弛 #阴道松弛 #妇科医生
医疗科普小站头像
医疗科普小站
产前检查的次数与时间

产前检查的次数与时间

#女性健康 #检查 #妇产科 #孕产期
住院医师马建新头像
住院医师马建新
剖腹产也会阴道松弛、文章描述有的孕妈妈因为怕顺产会引起阴道松弛而选择剖腹产,但其实剖腹产也会引起阴道松弛,这到底是怎么回事呢?

剖腹产也会阴道松弛、文章描述有的孕妈妈因为怕顺产会引起阴道松弛而选择剖腹产,但其实剖腹产也会引起阴道松弛,这到底是怎么回事呢?

#剖腹产 #顺产 #剖腹产 #顺产 #性交困难 #阴道松弛 #阴道松弛 #盆底功能障碍 #孕期保健 #盆底功能障碍 #孕期保健 #盆底康复 #产后恢复
健康管理专家头像
健康管理专家
收缩阴道的方法有哪些

收缩阴道的方法有哪些

#缩肛运动 #瑜伽 #缩肛运动 #阴道紧致 #盆底肌肉锻炼 #中医调理阴道松弛 #瑜伽改善阴道松弛 #盆底肌肉 #凯格尔运动 #憋尿缩阴 #妇科疾病 #女性健康 #阴道松弛治疗 #凯格尔运动 #憋尿缩阴 #阴道松弛 #中医调理 #妇科疾病预防
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
缩阴棒有副作用么 女性如何缩阴

缩阴棒有副作用么 女性如何缩阴

#阴道松弛 #阴道松弛 #缩阴运动 #缩阴运动 #阴道松弛的原因 #提高性生活质量 #缩阴棒 #性生活质量 #缩阴棒 #性生活质量 #缩阴运动的方法 #妇科炎症 #妇科炎症 #缩阴棒的安全性
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明