我一直觉得自己很健康,直到那天我在洗手间发现了血尿。心跳加速,手心出汗,我立即预约了在线问诊。医生问了我一些问题,包括微量蛋白的值和肌酐的水平。我告诉他微量蛋白是1.92,肌酐是72,医生说这并不算高,但仍然需要注意。我的心情像过山车一样起伏不定,担心自己可能患有隐匿性肾炎。医生建议我保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,并且可以适度运动。还提到蒲公英茶对肾虚有一定的益处。虽然我已经在吃六味地黄丸作为日常补充,但医生还是建议我不能过分多吃肉,因为高蛋白摄入会增加肾脏的负担。听完医生的建议,我感到一丝安慰,但内心深处仍然充满了恐惧和不确定性。