舌苔发白，大便不成型黏腻，可能是什么问题？-海淀区脾肾虚弱证推荐专家

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的世界里，直到那天，我发现自己的舌苔发白，大便不成型黏腻，身体开始出现一系列不适。起初，我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大、作息不规律所致。但随着时间的推移，症状愈发明显，甚至影响到了我的写作和日常生活。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我上传了自己的舌苔照和正面照，填写了一份详细的病例信息。很快，主任助理就联系了我，开始了我们的对话。

通过对话，我了解到自己的症状可能是脾肾虚弱所致。主任助理向我推荐了中成药“四君子汤”，并建议我调整饮食结构，多吃易于消化的食物，避免辛辣刺激性食物。同时，主任助理也提醒我要保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。

在遵循医嘱的同时，我也开始反思自己的生活方式。作为一名小说家，我常常为了追求灵感而忽视了身体的健康。现在，我明白了健康才是最重要的财富。通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也收获了一份珍贵的健康启示。