舌苔发白晚上睡不着，手足心发热怎么办？-扬州市脾肾虚弱证推荐专家

我从小就对中医有着浓厚的兴趣，可能是因为家里有长辈经常使用中药调理身体的缘故。所以当我自己开始出现一些健康问题时，第一时间想到的就是中医。最近我总是感到口干舌燥，晚上睡觉时手足心发热，导致我无法入睡。白天工作时也总是感到疲惫不堪，精神状态很差。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的中医帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的中医师。我们首先进行了简单的交流，医生询问了我的症状、用药情况以及生活习惯等信息。然后，医生要求我拍摄舌苔的照片，以便更好地了解我的身体状况。经过初步的观察和分析，医生认为我可能存在脾肾虚弱的问题，建议我尝试使用中成药进行调理。

医生推荐了知柏地黄丸，并详细解释了其成分和功效。同时，医生也提醒我在服药期间要注意饮食和作息，避免过度劳累和情绪波动。为了方便我购买和使用药品，医生还开具了免煎颗粒中药的处方，告诉我只需用开水冲泡即可。

在医生的指导下，我开始了中药调理的旅程。起初，我对中药的味道和口感感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的治疗方式。同时，我也注意调整自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和健康的饮食。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，口干舌燥和手足心发热的情况都有所缓解，精神状态也变得更加稳定和清晰。

通过这次线上问诊和中药调理的经历，我深刻体会到了中医的独特魅力和治疗效果。虽然中药可能需要一些时间来发挥作用，但它的副作用相对较小，且可以从根本上改善身体的健康状况。未来如果再遇到类似的问题，我一定会优先考虑中医的治疗方式。