手脚冰冷怎么办？-脾虚推荐专家

我总是感到手脚冰冷，尤其是在冬天。这种情况已经持续了好几年，伴随着脸上长痘的困扰。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气寒冷或者是自己的体质问题。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括改善饮食、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生询问了我的症状、生活习惯以及是否有其他不适，并根据我的描述进行了初步的诊断。医生告诉我，手脚冰冷可能与脾虚有关，建议我用艾叶泡脚来改善血液循环，并且要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议进行了调理，果然效果显著。手脚不再像以前那样冰冷，脸上的痘痘也逐渐消退了。更重要的是，我从这次经历中体会到了线上问诊的便捷和高效性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。