肩部拉伤，响声，疼痛怎么办？-本溪市肩部拉伤推荐专家

我是一名军校学生，肩部拉伤对我来说简直是灾难。就在前几天，我在训练中做引体向上时，突然听到肩部响了几声。起初我并没有太在意，毕竟我们经常进行高强度训练。但随着时间的推移，疼痛开始变得越来越明显，尤其是在大范围动作时。我的心情也随之低落，因为我知道这可能会影响到我即将到来的重要考核。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院联系了一位医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并对我的情况进行了详细的分析。他告诉我，根据我的症状，可能是肩关节退变引起的生理性响声，并且可能存在韧带损伤钙化的情况。虽然我感到有些担忧，但医生的专业解释让我放心了不少。

医生建议我休息一个月，并给出了口服双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片的药物方案，同时还推荐了外用氟比洛芬凝胶贴膏或骨质宁搽剂。除此之外，他还建议我进行热敷理疗，每日一次。虽然我一周只能做三次左右，但医生表示这已经足够了。

在整个治疗过程中，我始终保持着积极的态度，并按照医生的建议进行了相应的调理。经过一段时间的治疗，我的肩部疼痛逐渐减轻，恢复也越来越好。最终，我顺利通过了考核，并且在日常生活中也能自由活动了。整个经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。