我从来没有想过，手淫这个看似无害的行为，会给我带来如此大的困扰。每次与女友亲热，总是在三分钟内就结束了战斗，尴尬和沮丧笼罩着我。直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的医生倾诉了我的苦恼。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的性生活情况和手淫习惯。通过对话，我了解到频繁手淫会引起习惯性射精快，导致早泄问题。

医生建议我服用参茸鞭丸和达泊西汀来调理治疗，修复损伤，并纠正肾虚。参茸鞭丸每天服用两次，达泊西汀则在性生活前一到三小时内服用一片。医生还提醒我，平时不需要服用达泊西汀，且服药期间要多饮水，多食蔬菜水果，少饮酒及辛辣刺激性食物。

在医生的指导下，我开始了一个月的治疗。期间，我也注意了生活习惯的调整，尽量避免手淫和过度刺激。一个月后，我再次与女友亲热，惊喜地发现，我的持久力明显提高了！

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业帮助是非常重要的。同时，也要注意生活习惯的调整，才能真正做到预防和治疗。