我从小就比同龄人矮小，16岁了才169cm。每次和朋友们站在一起，我都像个小矮人。这种自卑感让我开始寻找各种方法来长高。于是，我来到了一家互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生问我平时的饮食和生活习惯，我告诉他我每天都喝牛奶，多运动，晒太阳，但似乎效果不明显。医生建议我拍个骨盆平片，看看我的骨骺是否已经闭合，发育成熟度如何。结果显示我的骨骺还没有完全闭合，说明我还有长高的潜力。

医生给我推荐了一些补钙的方法，包括食用富含钙质的食物如牛奶、豆制品、海带等，并且每天要摄入足够的钙。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息和心态，避免过度疲劳和压力。

在医生的指导下，我开始了我的长高计划。每天早上我都会喝一杯牛奶，中午吃一份海带汤，晚上吃一份豆腐。同时，我也加强了锻炼，多做一些拉伸运动和跳跃运动。几个月后，我惊喜地发现自己长高了两厘米！

这次线上问诊不仅解决了我的长高问题，也让我体验到了互联网医疗的便捷和高效。现在，我可以自信地站在朋友们中间，不再因为身高而感到自卑。