总是困倦、精神不振，冬天手脚冰凉，怎么办？-海淀区脾虚推荐专家

我总是感到疲惫不堪，精神状态也很差。尤其是在冬天，我的手脚总是冰凉，像一块冻僵的石头。这种情况已经持续了一年半载了，严重影响了我的日常生活和工作效率。我曾经尝试过一些药物治疗，比如金匮肾气丸，但效果并不明显。

在一个寒冷的冬夜，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的在线问诊，医生询问了我的症状、生活习惯和饮食情况，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。

根据我的描述和舌象，医生诊断我主要是亚健康，肝肾亏虚，脾虚湿盛。他建议我服用中药治疗，并提供了京东药房的中药配方颗粒，方便我在家中服用。医生还详细解释了服药方法和注意事项，并告知我在日常生活中需要注意的调理要点。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。手脚不再冰凉，精神状态也恢复了正常。我非常感谢这位医生和京东互联网医院提供的便捷服务，它们让我在家中就能得到专业的医疗帮助。