孕中期肚子硬，肚皮抻的慌怎么办？-静海县假宫缩推荐专家

我怀孕已经20周了，最近这几天总感觉肚子硬硬的，像被什么东西顶住了一样，特别是晚上躺下休息时更明显。有时候甚至会有轻微的疼痛感，真的很担心。于是，我决定在网上寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的妇产科医生。医生告诉我，这种情况可能是假宫缩引起的，并且与孕激素水平的变化有关。同时，医生也提醒我注意大便情况，因为便秘可能会加重这种不适感。医生建议我可以服用乳果糖口服液来缓解便秘问题。

我还向医生询问了关于胎儿缺氧和脐带绕颈的担忧，医生安慰我说只要胎动正常，就不用过于担心。医生也提醒我，孕妇操可能会引起假宫缩，所以需要适当调整运动强度和方式。

在医生的指导下，我开始注意自己的饮食和休息，避免过度劳累和长时间站立。同时，我也按照医生的建议服用了乳果糖口服液，情况逐渐有所改善。现在，我已经可以安心等待10号的大排畸检查了。