备孕期间月经不调，是否需要喝蛋白粉？-邢台市月经紊乱推荐专家

备孕期间的月经不调让我感到非常焦虑。每个月的到来都像是一场未知的冒险，我的身体似乎失去了规律。这种不确定性让我很难集中精力，甚至影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了一个专业的医生进行咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题，并开始询问我的日常饮食和生活习惯。

在了解到我平时的饮食比较均衡后，医生告诉我如果身体免疫力良好，月经不调可能不需要特别的干预。但如果体质较弱，平时脾胃也不太好，适当补充蛋白质可能有助于增强卵巢功能和排卵。医生还建议我多吃一些豆制品、牛奶和瘦肉等富含优质蛋白质的食物。

我问医生是否需要喝蛋白粉，医生表示可以考虑乳清蛋白粉，但也强调了均衡饮食的重要性。医生还提醒我备孕期间需要补充叶酸和复合维生素，以确保身体的营养需求得到满足。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。虽然月经不调的问题并没有立即解决，但我感到更加安心和放心。通过这次线上问诊，我不仅学到了如何更好地照顾自己的身体，也体验到了互联网医疗的便利和高效。