中药喝完白天总是昏昏欲睡怎么办？-黄山市肾虚腰困推荐专家

我是一名IT工程师，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近，我开始感觉身体不适，记忆力下降，阳痿等问题困扰着我。为了解决这些问题，我去了一家线上医院进行咨询。

在与医生的交流中，我了解到自己的症状可能与肾虚有关。医生建议我服用中成药，并且注意生活习惯的调整。然而，在服用中药后，我发现白天总是昏昏欲睡，晚上却不怎么困。这种情况让我非常困扰。

我再次联系医生，询问是否需要注意什么。医生告诉我，白天困可能是因为夜晚没有休息好，并且建议我继续服用中药，巩固疗效。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，避免熬夜和辛辣刺激的食物，适当进行有氧运动。

虽然我知道这些都是正确的建议，但在项目紧急的情况下，熬夜是无法避免的。这种矛盾让我感到很无奈。然而，我也明白，为了自己的健康，必须要做出改变。