腰疼连带屁股疼，久坐会加重，怎么缓解？-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，整天坐在电脑前工作，几乎没有时间去关注自己的身体。直到有一天，我的腰开始疼痛，连带着屁股也疼起来。起初，我以为只是因为长时间坐着引起的不适，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的方法，包括按摩、针灸、理疗等，但都没有明显的效果。直到我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我上传了核磁共振的检查报告。经过仔细的分析和诊断，医生告诉我，我可能是因为肌肉筋膜炎引起的腰疼，并给出了相应的治疗方案和调理建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我改变了自己的生活习惯，避免长时间久坐，增加了腰背肌的锻炼。同时，医生也开具了一些药物和贴膏药来缓解疼痛。经过一段时间的治疗和调理，我的腰疼和屁股疼明显减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作和生活的忙碌而忽视自己的身体。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也让我看到了科技在医疗领域的巨大潜力，希望更多的人能够受益于这种便捷、高效的医疗服务。