我想减肥，黄医生说晚饭不吃有好处，但我控制不住嘴巴馋怎么办？-菏泽市脂肪肝推荐专家

我曾经是一个体重超标的年轻人，总是被脂肪肝的困扰所包围。每次去医院，医生总是建议我控制饮食和增加运动量，但我总是无法坚持。直到有一天，我在网上找到了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个名叫黄医生的中医专家进行咨询。黄医生听完我的问题后，告诉我晚饭不吃对身体有很多好处，包括促进代谢和减少脂肪积累。然而，我最大的问题是控制不住嘴巴馋，总是想吃东西。黄医生建议我可以用几颗花生米代替晚餐，这样既能满足口腹之欲，又能帮助我减肥。

我按照黄医生的建议尝试了一周，果然发现自己瘦了不少。虽然有时候还是会馋，但我知道只要坚持下去，我的健康和体型都会有所改善。感谢黄医生和京东互联网医院的帮助，让我找到了适合自己的减肥方法。