口干大便黏、亚健康、性欲低下怎么办？-苏州市脾虚湿盛证推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，工作、生活都井井有条。但是，最近我开始感到口干舌燥，总是想喝水却不能解渴。更糟糕的是，大便黏稠，排便困难。我的精神状态也大不如前，整天都感觉疲惫不堪，甚至连性欲都消失了。头发也变得稀疏无光，毛孔粗大。这些问题让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、运动等方面。然后，他告诉我这些问题可能与脾虚湿气重有关，建议我进行相应的饮食调理和生活方式改变。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。首先，我调整了饮食结构，多吃一些健脾益气的食物，如山药、莲子、红枣等。同时，我也开始每天进行适量的运动，例如散步、瑜伽等。这些改变让我感到身体逐渐恢复了活力，口干和大便黏稠的问题也得到了缓解。我的精神状态也明显改善，性欲逐渐恢复，头发也变得更加健康有光泽。

通过这次线上问诊和自我调理的经历，我深刻体会到健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导和帮助。