左脚脚趾下面肉疼，走路时间长了更严重

发表人：

医疗科普小站

阅读量：

65人

我是一个平凡的上班族，每天都需要走很长的路程去上班。最近，我发现自己的左脚脚趾下面肉疼，尤其是在走路时间长了之后，疼痛感会加剧。这种疼痛让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是否是某种疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗建议。

我通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了更多的细节，包括疼痛的具体位置和我平时穿的鞋子类型。经过一番交流，医生初步判断可能是由于鞋子太硬、太紧导致的脚趾下肉疼，建议我换一双软底、宽容的鞋子，并可以去修脚的地方稍微修整一下。

我按照医生的建议去做了，果然发现疼痛有所缓解。同时，我也意识到，作为一个平足的人，选择合适的鞋子对我的健康非常重要。通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的问题，也学到了如何更好地照顾自己的脚部健康。

脚趾下肉疼的原因和调理方法常见症状脚趾下肉疼，尤其是在长时间走路后加剧，可能伴随着脚趾挤压骨头的胀疼感。易感人群包括平足者和经常穿着不合适鞋子的人群。推荐科室足科或骨科调理要点 1. 选择合适的鞋子，软底、宽容的鞋子可以减少脚趾的挤压和摩擦。 2. 适当休息，避免长时间连续走路或站立。 3. 可以使用足部按摩器或进行手动按摩，缓解脚趾下肉的疼痛感。 4. 如果疼痛严重，建议去医院就诊，排除其他可能的疾病因素。 5. 在日常生活中，注意保持足部的清洁和干燥，预防感染和其他并发症的发生。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章脚气老毛病，达克宁喷剂和特比萘芬片能一起用吗？

我从小就有脚气的老毛病，七八年了，两只脚都有。每次一到夏天，脚趾间就会发痒、起皮，甚至还会有小水泡。最难受的是晚上睡觉时，脚趾间的瘙痒感总是让我辗转反侧，无法入眠。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括使用达克宁喷剂和盐酸特比萘芬片。一天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生，问他这两种药能不能一起用。医生告诉我可以一块涂抹使用，口服加外用喷剂喷脚气部位。他还强调了喷剂需要坚持涂抹，连续用四周，并且平时要注意患处的卫生，穿透气性好点的鞋子。听完医生的建议，我心中一块大石头落了地，终于有了明确的治疗方案。在接下来的四周里，我每天都按照医生的指示使用达克宁喷剂和盐酸特比萘芬片。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。每天晚上，我都会认真地清洁双脚，然后涂上药膏和喷雾。慢慢地，我发现脚趾间的瘙痒感减轻了，皮肤也开始恢复正常。四周后，我的脚气基本上消失了，双脚变得干爽、清洁，晚上也能安心入睡了。这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。同时，也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，才让我摆脱了脚气的困扰。最后，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！

健康饮食指南

13 人阅读

查看详情

文章大脚趾甲变黄一半，可能是灰指甲怎么办？

我从来没有想过，我的大脚趾甲会成为我生活中的一大烦恼。直到有一天，我发现它的一半变黄了，像被什么东西侵蚀了一样。我心中不禁升起一股恐惧，难道这就是传说中的灰指甲？我立即拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位在线医生进行视频咨询。医生很友善，问我是否有照片可以看一下。我赶紧拍了一张照片发过去，心中忐忑不安，期待着医生的诊断结果。医生看了照片后，告诉我这很可能是灰指甲。我不禁想起之前去医院看过，医生说是甲沟炎感染了，但现在看来，可能是灰指甲的早期症状。我问医生该怎么治疗，医生说需要用药物来控制病情，并且建议我去医院做进一步的检查。我有些犹豫，毕竟去医院需要排队等待，很浪费时间。但是，医生告诉我这是一种慢性病程，需要长期治疗，不能掉以轻心。我决定听从医生的建议，开始了漫长的治疗之旅。在接下来的几个月里，我每天都要服用药物，外涂药膏，希望能够控制病情。虽然效果不是很明显，但我还是坚持了下来。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持足部清洁，避免穿紧身鞋子等可能导致感染的因素。现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都要面对自己的脚趾甲，看到它一点点变黄，心里总是有一种说不出的焦虑。但是，我也学到了很多关于灰指甲的知识，知道了如何预防和治疗这种疾病。如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持足部清洁，避免感染。希望我的经历能够帮助到你，早日摆脱灰指甲的困扰。

生物医疗创新站

30 人阅读

查看详情

文章脚褪皮怎么办？

我从来没有想过，脚底的皮肤也会有问题。直到那天，我发现自己的脚底开始脱皮，像一层薄薄的雪花一样，随着每一步都在悄然飘落。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤干燥的表现，多涂些护肤品就能解决。然而，随着时间的推移，脱皮的范围越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。我记得那天是周末，阳光明媚，我本想去公园散步，享受一下难得的休息日。可当我穿上鞋子准备出门时，脚底的疼痛和不适感让我不得不放弃这个计划。看着镜子中的自己，我的心情变得越来越沉重。为什么会这样？我该怎么办？在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频问诊，我遇到了李医生，一位非常专业和耐心的皮肤科医生。李医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄脚底的照片以便更好地了解情况。他的专业态度和细心的问诊方式让我感到非常安心。 “根据您的描述和图片，初步判断您可能患有湿疹。”李医生说，“这是一种常见的皮肤病，可能由多种因素引起，包括环境因素、日晒、干燥等。” 我听了之后，心中不免有些担忧。湿疹？这不是很严重的皮肤病吗？李医生似乎看出了我的焦虑，安慰我说：“别担心，湿疹是可以治疗的。首先，我们需要保持足部干燥，避免焐热和摩擦。同时，穿透气性好的鞋袜，避免共用生活用品也是非常重要的。” 李医生还开具了曲安奈德益康唑乳膏的处方，并详细指导我如何正确使用。他的耐心和专业让我感到非常感激。从那天起，我开始认真按照李医生的建议去做，注意保持足部的清洁和干燥，避免过度摩擦和焐热。几周后，我再次去京东互联网医院复诊。李医生检查了我的脚底，发现脱皮的症状已经明显减轻。他对我的恢复情况表示满意，并再次强调了保持足部干燥和避免刺激的重要性。现在，我的脚底已经基本恢复正常。每当我想起那段时间的经历，心中总是充满感激。感谢李医生的专业和耐心，感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。也感谢自己在面对困难时的勇气和坚持。健康没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，避免小病变大病。

跨界医疗探索者

9 人阅读

查看详情

文章拇外翻矫正器使用疑问

我从小就有拇外翻的问题，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每次穿鞋都像是一场战斗，总是感觉鞋子要把我的脚挤扁。更糟糕的是，我的脚趾之间的缝隙越来越大，走路时总是会有异物感，非常不舒服。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括按摩、做一些特殊的脚部运动等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一种拇外翻矫正器，据说可以有效地纠正拇外翻问题。我决定试一试。我在京东互联网医院上找到了这款矫正器，并向医生咨询了使用方法。医生告诉我，这款矫正器可以帮助我逐渐纠正拇外翻问题，并且在使用过程中需要注意一些事项。比如，不能在睡觉时使用，否则可能会影响血液循环；同时，也不能在脾虚便溏的情况下使用，否则可能会加重症状。我按照医生的建议开始使用这款矫正器。刚开始的时候，感觉非常不适应，脚趾之间的缝隙被拉得很大，甚至有些疼痛。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种感觉，并且发现我的拇外翻问题真的有所改善。现在，我的脚趾之间的缝隙已经明显变小了，走路也变得更加舒适。在使用矫正器的过程中，我也遇到了一些问题。比如，矫正器矫正后相邻的第二个脚趾和大拇指之间的缝隙较大，如何处理呀？医生告诉我，这种情况是正常的，随着时间的推移，缝隙会慢慢变窄的。果然，经过一段时间的使用，我的脚趾之间的缝隙已经恢复到正常状态了。总的来说，使用这款拇外翻矫正器对我来说是一个非常好的选择。它不仅帮助我解决了拇外翻问题，还让我重新找回了自信。现在，我可以穿任何我喜欢的鞋子了，不再担心脚趾之间的缝隙问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也遇到了拇外翻问题，不妨试试这款矫正器吧。记住，在使用之前一定要咨询医生，了解自己的身体状况是否适合使用。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

远程医疗新视界

17 人阅读

查看详情

文章脚趾甲老往肉里长怎么办？

我从小就有一个小小的烦恼——脚趾甲老往肉里长。每次穿鞋都像是在进行一场无声的战斗，疼痛和不适感总是伴随着我。家人和朋友都说这是小问题，但只有我知道那是一种无法言说的折磨。那天，我终于鼓起勇气去看医生。走进京东互联网医院的在线诊室，我的心跳加速，手心冒汗。医生问我有什么问题，我结结巴巴地描述了我的症状。医生听完后，语气温和地告诉我可能是甲沟炎，并建议我先去修脚的地方清理一下。我按照医生的建议去了一家修脚店。店里的师傅用专业的工具小心翼翼地清理了我的脚趾甲周围的皮肤。虽然过程有些疼痛，但我知道这是必须的。清理完毕后，师傅还教了我一些日常护理的方法，如何正确修剪脚趾甲，如何保持足部清洁等等。回到家后，我开始认真执行师傅的建议。每天晚上，我都会用温水泡脚，然后用专门的工具修剪脚趾甲。渐渐地，我的脚趾甲不再往肉里长，疼痛也消失了。这个小小的改变让我重新找回了自信和舒适感。我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

绿色医疗倡导者

12 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

徐宏俊

副主任医师

皮肤科

三甲

首都医科大学附属北京友谊医院

激素缺乏(15例) 雄激素缺乏性脱发(6例)

专业擅长：湿疹、带状疱疹、脚气、尖锐湿疣、梅毒、寻常疣、假性湿疣、淋病、疱疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、灰指甲、痤疮（痘痘、青春痘）、脱发等。

好评率：100% 接诊量：11578

邓云华

主任医师

皮肤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

钙缺乏症(4例) 银屑病(1例)

专业擅长：白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。

好评率：100% 接诊量：826

冯爱平

主任医师

皮肤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

慢性皮炎(1例)

专业擅长：过敏性皮肤病（皮炎，湿疹，特应性皮炎，荨麻疹，化妆性皮肤病，神经性皮炎，药疹等）、感染性皮肤病（毛囊炎，疣，皮肤癣症，念珠菌病等），白癜风及外阴白色病变（外阴白斑及硬化萎缩性苔癣），银屑病，痤疮，玫瑰痤疮，皮肤淀粉样变性，面部美容（老年斑，色斑和汗管瘤等），自身免疫性疾病（红斑狼疮，皮肌炎，白塞病等）等疑难重症皮肤病等。

好评率：99% 接诊量：916

健康小工具