我有齿痕舌和湿疹，需要调理身体-闵行区脾虚湿寒证推荐专家

我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况越来越差。最近几个月，我发现自己有了齿痕舌和湿疹，整个人都感觉很疲惫。晚上睡觉时总是出汗，早上起来也不是很精神。午睡时更是麻烦，侧身就会半边身子麻木难受。下午有时候会感到非常疲劳，晨勃也明显减少了。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的问题主要是由于脾虚湿寒引起的。医生给我开了一些中药方子，并指导我如何调理身体。同时，医生也建议我注意饮食和生活习惯，多运动，保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天早上，我会喝一杯荷叶茶，帮助我清热解毒。晚上，我会按时服用中药，调整我的身体状态。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物。生活上，我也尽量保持规律，早睡早起，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。晚上睡觉时不再出汗，早上起来也感觉精神饱满。午睡时也不会再出现麻木的情况，下午的疲劳感也减轻了很多。最重要的是，我的晨勃问题也得到了解决。虽然齿痕舌和湿疹还没有完全消失，但我相信只要我坚持下去，总有一天会恢复健康的。