我一直认为自己是一个健康的人，直到有一天，我在洗澡时无意中发现了阴茎内部的一个小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种情况。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始让我感到不安。我开始担心它可能是某种严重的疾病的征兆，或者更糟糕的是，性病的迹象。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院的在线诊疗平台。通过与一位经验丰富的医生进行视频咨询，我得知了这个小疙瘩的真实情况。医生告诉我，这个小疙瘩实际上是正常的生理现象，许多男性都会有类似的体验。它并不是什么严重的疾病或性病的征兆，只是阴茎内部的组织结构所致。

我感到非常宽慰，同时也对自己的无知和恐惧感到有些尴尬。医生还给了我一些建议，如何保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免长时间久坐和熬夜，以及多喝水等。这些都有助于维持身体的健康状态，预防各种疾病的发生。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题时，不能仅凭自己的猜测和恐惧来判断，而应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，也让我更加珍视自己的身体，开始注重日常的健康管理和保健。